Трололошеньки, спустя почти год в днявке снова появляются записи.
И я надеюсь, что на этот раз всё получится.
Потому что единственной способ перестать быть убогим чмом, это признать, что ты убогое чмо:
1) Толстое, грузное и неповортливое
2) Неумеющее разговаривать
3) Забитое и стеснительное, хотя ну вот очень желающее казаться крутым и гордым.

Посмотреть -- сколько я пытаюсь похудеть -- это же диву даёшься! Хотя, возможно, именно это и держит меня в форме уже 4й год XD.
Теперь пришло осознание того, что не голову надо лечить, не в попсовых психологиях копаться, пытаясь найти причину лишнего веса, а тупо взять себя в руки и не жрать, не жрать, не жрать. Думаю, что если подходить к проблеме лишнего веса с точки зрения психологии, а не рациональности питания, то можно принять себя, ололо, такой как есть, успокоиться ( правда я думаю, что в один прекрасный день всё равно подойдешь к зеркалу и разревёшься), но похудеть невозможно.

Кстати, о птичках.
Мой вес сейчас где-то 63кг, рост 167см. За 21 день подсчета калорий ушло только 2 кг, но, хехе, быстрых результатов ждать не стоит.
Когда-то мой вес был 74 кг, но это было давно, и до такой п*здеца я не доходила никогда больше. Максимум было 66кг что ль...

Хочу через полгода 54 кг. Методы: подсчет калорий 1200-1400кк + 3 раза в неделю занятия по Джиллиан. Сейчас не занимаюсь, ибо ещё больная.

Всем здрасте.